- mercredi de 18h à 19h, dans la grande salle des fêtes, avec Guillaume Comtesse
Séances axées sur l’amélioration des capacités physiques générales et l’augmentation de la dépense.
Chaque séance sera composée de : circuit training, travail postural, cours collectifs, STEP, Cross Fit Adapté, jeux collectifs, stretching, boxe, … Spécialisé en sport-santé, Guillaume saura s’adapter aux besoins et aux attentes de chacun en proposant des séances ludiques et variées le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Que vous souhaitiez reprendre ou poursuivre une activité physique adaptée à votre condition, que vous souhaitiez vous dépasser ou vous défouler après le travail, n’hésitez plus ce cours est fait pour vous.
Tarif : carte adhésion + licence + 130 €
-> Tarif adhésion / licence ici
Votre professeur : Guillaume est enseignant en Activités Physiques Adaptées & Santé
Hauteville Animation 